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ビルベリーとは？

　ビルベリーはよくブルーベリーと勘違いされますが、ブルーベリーの原生種とも言われ、北欧の森林、北米やカナダの砂地に生育する野生の木で、ヨーロピアンクランベリーの一種で夏に酸味のある黒紫色の果実に育ちます。 　

　ビルベリーがアントシアニン、抗酸化物質ポリフェノール類を豊富に含む事により医薬品、健康食品に多く使用されています。
　
ビルベリーには、アントシアニンが豊富に含まれていますので、大変注目されています。

ビルベリ―の効果

　ビルベリー効果の主な成分であるアントシアニンですが、抗酸化作用や発ガン抑制などもあるとされており、さらに美肌作りにも効果が期待されていて摂取する事は健康に良いとされています。

　抑制効果がある理由は、アントシアニンがフラボノイドと呼ばれる物質群に含まれているからです。

　フラボノイドにはこのような活性化する作用があると考えられおり、フラボノイドに含まれる成分に大豆のイソフラボン、お茶のカテキン、カカオ等があります。

　ブルーベリーより、多くアントシアニンを含んでいることで、より効果が高いことが期待できます。




　ビルベリーの目に対する効果は、老眼のピント調整をする機能の回復、目の筋肉の疲労回復、左右の視力のバランス改善等多々あり、結膜炎や緑内障など目の病気にも効果があるとされています。

　最近では、ゲームやパソコンと眼精疲労を起こしやすい環境になっていますので、ビルベリーの視力回復や、現状維持に有効な成分となっています。

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